کینوا در برنامه غذایی خانواده ها

آیا به‌دنبال جایگزینی سالم برای برنج در رژیم غذایی‌تان هستید؟ کینوا، هزاران سال است که در آمریکای جنوبی خورده می‌شده و اخیراً مصرف آن به‌عنوان نوعی […]