۱۳۹۸-۰۱-۱۰
موج سلامتی

کم تحرکی، عامل افزایش وزن و بیماری ها

۱۳۹۸-۰۱-۰۹
موج سلامتی

اختلال خواب، عاملی موثر در افزایش وزن

۱۳۹۸-۰۱-۰۸
موج سلامتی

کاهش اشتها و چربی سوزی با کلم بروکلی

۱۳۹۸-۰۱-۰۷
موج سلامتی

چربی شکم، خطرناک ترین نوع چربی

۱۳۹۸-۰۱-۰۶
موج سلامتی

مصرف زیاد نمک، عامل فشار خون بالا

۱۳۹۸-۰۱-۰۵
موج سلامتی

شروع یه روز عالی با یه صبحانه خوشمزه

۱۳۹۸-۰۱-۰۴
موج سلامتی

پیاده روی روزانه، عامل شادابی و سلامتی

۱۳۹۸-۰۱-۰۳
موج سلامتی

سلامتی و آرامش با یک لیوان دمنوش

۱۳۹۸-۰۱-۰۲
موج سلامتی

سالاد رژیمی، پایه ثابت برنامه کاهش وزن

۱۳۹۸-۰۱-۰۱
موج سلامتی

سبک زندگی سالم با ورزش روزانه